Athlete's Health & Wellness

“Ayunan dan…..merindukan?” – Lindungi Visi Atlet Anda (dan Seluruh Keluarga Anda!)

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh VSP Vision Care, 84 persen orang menilai penglihatan sebagai indra terpenting mereka, tetapi hanya setengah dari orang yang menjalani pemeriksaan mata tahunan. Lindungi penglihatan keluarga Anda dengan secara proaktif menjadwalkan pemeriksaan mata setiap tahun untuk seluruh keluarga – jangan menunggu sampai sesuatu tampak “tidak beres”. Pemeriksaan mata memberikan kesempatan […]

Athlete's Health & Wellness

Apa itu Suplemen? | Mesin Olahraga

Banyak atlet percaya bahwa mereka membutuhkan suplemen makanan untuk melakukan yang terbaik, tetapi bagaimana menurut Anda? Apakah kepercayaan ini layak? Meskipun benar bahwa beberapa suplemen dapat membantu dalam beberapa keadaan, seringkali, manfaat dan keamanan suplemen dilebih-lebihkan. Jika produk suplemen ada di rak toko, maka harus aman, bukan? Jangan tertipu! Suplemen makanan diatur dengan cara pasca-pasar, […]

Sorotan Olimpiade Tokyo: Nyjah Huston
Olympics

Sorotan Olimpiade Tokyo: Nyjah Huston

Olimpiade Tokyo telah tiba, dan SportsEngine menyoroti lima bintang yang sedang berkuasa dan muncul untuk Tim USA. Anda akan belajar tentang perjalanan mereka, termasuk di tahun-tahun pembentukan yang membantu mendorong atlet itu menjadi salah satu yang terbaik di negara ini—dan di dunia. Lihat angsuran kedua, dengan enam wawasan tentang 18 kali X Games dan enam […]

Athlete's Health & Wellness

Cara Mengatur dan Mengelola SEMUA Emosi

Sebagai orang tua dari seorang atlet muda, Anda mungkin terbiasa melihat berbagai macam emosi, dari kegembiraan yang liar hingga kemarahan yang intens hingga kesedihan yang menghancurkan. Meskipun tergoda untuk mencoba membantu atlet Anda membuang kemarahan dan kesedihan, itu sebenarnya lebih penting. bahwa Anda membiarkan atlet Anda mengalami, memahami, dan bergerak melalui berbagai emosi mereka. Di […]