Athlete's Health & Wellness

Atlet Muda Menjadi Kreatif Saat Mereka Menggabungkan Olahraga di Rumah

Pandemi virus corona masih berdampak pada olahraga dengan sejumlah acara dan musim olahraga pemuda terus ditangguhkan atau dibatalkan. Ini berarti atlet, orang tua, dan pelatih perlu berkreasi dengan cara membawa olahraga dan aktivitas ke rumah, jalan masuk, atau halaman belakang mereka.

Inilah pilihan kami untuk video latihan dan latihan olahraga di rumah terbaik dan paling kreatif yang telah dilakukan para atlet untuk membantu tetap siap saat latihan dan kompetisi dilanjutkan.


Tembakan trik selama berhari-hari

Tepat ketika Anda berpikir tembakan trik tidak bisa lebih gila .. mereka lakukan!


Manfaatkan alam!

Kami menyukai pemikiran kreatif pemain lacrosse muda ini dengan menggunakan sumber daya yang dia miliki untuk membantunya berlatih sendiri

Hoki di rumah

Orang tua: beli atau buat jaring hoki darurat untuk garasi atau halaman belakang Anda agar pemain hoki muda Anda tetap sibuk dan termotivasi untuk menjadi lebih baik

Cobalah semuanya!

Luangkan waktu ekstra di rumah untuk mendorong anak-anak Anda mencoba olahraga baru dan aktivitas baru untuk menjadi lebih baik dan membuat Anda tetap siap bermain

Mulai mereka muda!

Ini adalah waktu yang tepat untuk mengajari anak-anak Anda olahraga dan aktivitas di usia muda. Lihat anak 1 tahun ini sudah mendapatkan suntikan!

Jangan biarkan ruang terbatas membatasi Anda

Lakukan yang terbaik dengan apa yang Anda miliki! Tidak semua orang memiliki ruang yang cukup untuk olahraga dan aktivitas, tetapi Anda dapat memaksimalkan apa yang Anda miliki dan berkreasi dengan latihan yang berbeda.

Orang tua, berlatihlah dengan anak-anak Anda

Oke, jadi mungkin ayah dan putrinya ini tambahan mengesankan, tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat membantu anak Anda berlatih atau bahkan bermain “permainan” melawan mereka.

Saat gym tutup, lakukan senam di rumah

Pesenam muda ini tidak membiarkan penutupan gym menghentikannya berlatih!

Buat peralatan Anda sendiri

Tidak semua orang memiliki akses ke peralatan olahraga. Cobalah untuk membuat beberapa di rumah menggunakan barang-barang rumah tangga atau luar ruangan untuk menciptakan rintangan dan tantangan ekstra.

Temukan taman umum untuk berlatih

Anda biasanya tidak akan berharap untuk melihat tembakan trik hoki di taman lokal, tetapi menemukan area berbeda untuk menantang diri sendiri sebagai seorang atlet benar-benar dapat membuahkan hasil!

Manfaatkan hari libur

Jadikan liburan lebih menyenangkan dengan memasukkan olahraga atau permainan ke dalam jepretan trik – seperti yang dilakukan Deccan di sini dengan labu!

Mainkan kapan saja, di mana saja

Kali ini jauh dari olahraga tim telah menunjukkan betapa kami sangat menyukai permainan pada intinya, daripada menang dan kalah. Bersenang-senanglah dengan aktif dan jaga olahraga tetap hidup di rumah, bagaimanapun caranya!


Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021