Berayun ke Musim Fisik Olahraga
Athlete's Health & Wellness

Berayun ke Musim Fisik Olahraga

Musim panas mungkin baru saja memanas, tetapi olahraga dan aktivitas musim gugur akan ada di sini sebelum Anda menyadarinya. Karena itulah saat ini adalah waktu terbaik untuk merawat fisik olahraga atlet cilik Anda. Mereka sebagian besar dibutuhkan oleh liga dan sekolah atletik dan untuk alasan yang bagus. Latihan fisik olahraga meningkatkan kesadaran tentang masalah apa pun yang dapat mengganggu kemampuan anak Anda untuk berpartisipasi dalam olahraga, membantu Anda mengawasi kesehatan anak Anda secara keseluruhan. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat mengidentifikasi area yang mungkin rentan terhadap cedera dan menyarankan tip dan latihan untuk menghindari masalah di masa depan.

Apa yang Diharapkan

Banyak orang tua mengharapkan pemeriksaan fisik, tetapi sering lupa bahwa riwayat kesehatan yang lengkap juga merupakan komponen penting dari fisik olahraga. Pastikan untuk mempersiapkan catatan imunisasi anak Anda, jika diperlukan, dan informasi relevan lainnya mengenai rawat inap atau operasi sebelumnya, penyakit atau penyakit dalam keluarga, obat-obatan, cedera atau alergi di masa lalu.

Ada juga beberapa komponen untuk pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik olahraga standar mencakup pemeriksaan vital anak Anda termasuk tekanan darah dan denyut nadi, sementara juga mendokumentasikan peningkatan berat badan dan tinggi badan karena lonjakan pertumbuhan dapat menambah tekanan pada sendi, otot, dan tulang. Anak Anda akan menjalani pemeriksaan mata dan pemeriksaan kebugaran sistem kardiovaskular, jantung, paru-paru, perut, telinga, hidung, dan tenggorokan. Penyedia layanan kesehatan Anda juga harus menguji persendian dan fleksibilitas anak Anda untuk mengidentifikasi area yang rentan terhadap cedera dan berpotensi memberikan rekomendasi untuk menghindari cedera.

Mengapa Anak Saya Membutuhkan Olahraga Jasmani?

Bahkan jika anak Anda telah menerima latihan fisik secara teratur, penting untuk juga menerima latihan fisik sebelum berpartisipasi dalam olahraga atau aktivitas fisik. Fisik umum dan fisik olahraga sama-sama penting karena keduanya berfokus pada berbagai bidang kesehatan anak Anda. Fisik olahraga lebih terarah dan secara khusus fokus pada kebutuhan fisik yang dibutuhkan untuk bermain olahraga.

Jika anak Anda menderita COVID-19, memastikan mereka menerima pemeriksaan fisik olahraga bahkan lebih penting karena virus dapat menyebabkan masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti masalah jantung. Izin untuk kembali berolahraga kemungkinan akan tergantung pada usia anak Anda, tingkat keparahan infeksi COVID-19 mereka, dan jika mereka mengalami gejala jantung. Sangat penting untuk mendiskusikan faktor risiko ini dan temuan lain dari pemeriksaan fisik dengan penyedia medis anak Anda.

Tahun ini, dan setiap tahun, Anda ingin atlet Anda memiliki musim olahraga yang sehat dan menyenangkan. Jadi, apakah Anda melihat mereka menendang, berlari, atau melakukan tendangan voli menuju kemenangan, pastikan anak Anda terlebih dahulu mendapatkan fisik olahraga tahunan mereka untuk memastikan mereka siap untuk pergi.


Berayun ke Musim Fisik Olahraga

Dapatkan fisik Anda hari ini

Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021