Athlete's Health & Wellness

“Jarak Sosial” Memungkinkan Atlet Bersiap

Dunia olahraga kita tidak kebal terhadap budaya COVID-19 saat ini karena olahraga profesional, amatir, rekreasi, dan pemuda sedang hiatus, meninggalkan kesenjangan besar dalam kehidupan dan komunitas.

Apa yang bisa diajarkan olahraga kepada kita selama keadaan saat ini tanpa permainan, latihan, pelatihan, dll?
Jeda olahraga remaja ini bisa menjadi waktu yang luar biasa untuk persiapan pribadi.

Abraham Lincoln terkenal berkata, “Saya akan mempersiapkan dan suatu hari kesempatan saya akan datang.

Meskipun kita melihatnya sebagai sosok heroik yang lebih besar dari kehidupan, pernyataan itu benar-benar berarti baginya terutama di awal karirnya. Dia kalah dalam delapan pemilihan, membuka dan kehilangan dua bisnis dan mengalami gangguan saraf. Sementara itu, dia percaya hal-hal itu hanyalah “persiapan” ketika saatnya tiba

Meskipun alur pemikiran ini tidak secara langsung berbicara langsung dengan “jarak sosial”, pembatalan, dan ketidakpastian COVID-19, hal ini mendorong orang untuk menggunakan waktu ini hanya untuk “mempersiapkan” kapan pun saatnya tiba.

Selama musim sepi sementara ini, Positive Coaching Alliance mendorong pelatih atlet dan orang tua untuk menghabiskan waktu menguasai dasar-dasar, melakukan keterampilan/latihan di rumah mereka, fokus pada kesehatan/kekuatan/fleksibilitas dan nutrisi dan istirahat, dll. Belajar dan berkreasi pola pikir positif selama periode yang penuh tantangan ini terbukti sangat berharga dalam perkembangan atlet muda.

Kunjungi www.PCADevZone.org untuk sumber daya yang bermanfaat dan berharga.

Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021