Sportsmanship

Mendefinisikan Ulang Sukses: Delapan Kiat untuk Menjadi Orang Tua Olahraga yang Hebat

Ada banyak tekanan pada orang tua hari ini. Kami menginginkan yang terbaik untuk anak-anak kami dan kami tidak berpikir dua kali untuk mengambil tindakan ketika kami melihat kami mampu memenuhi kebutuhan. Tapi apakah yang kita lakukan sudah cukup?

“Kapan mengasuh anak menjadi begitu stres?” memulai posting terbaru di halaman Facebook Mengubah Proyek Game. “Saya khawatir jika saya tidak memberi mereka peralatan terbaik, atau memasukkan mereka ke tim terbaik, atau membawa mereka ke setiap kamp atau turnamen, maka saya mengecewakan anak-anak saya. Mengapa saya merasakan begitu banyak tekanan? Tidak bisakah kita membiarkan anak-anak menjadi anak-anak, memiliki waktu luang dan tetap membesarkan seorang atlet yang sukses?”

Pernahkah Anda merasa seperti ini? Bosan mencoba mengikuti keluarga Jones, menekankan bahwa anak-anak Anda harus berada di tiga tempat sekaligus, dan hanya berharap libur akhir pekan untuk makan bersama keluarga?

Jika demikian, Anda tidak sendirian. Ada banyak tekanan pada orang tua hari ini. Kami menginginkan yang terbaik untuk anak-anak kami dan kami tidak berpikir dua kali untuk mengambil tindakan ketika kami melihat kami mampu memenuhi kebutuhan. Tapi apakah yang kita lakukan sudah cukup? Apakah kita memberi anak-anak kita kesempatan terbaik untuk sukses?

Itu cukup untuk membuatmu gila.

Tetapi bagaimana jika Anda bisa berbuat lebih banyak, hanya dengan melakukan lebih sedikit?

Anda bisa.

Di Proyek Mengubah Game, kami percaya menjadi orang tua olahraga yang sukses tidak ada hubungannya dengan siapa yang membeli peralatan yang lebih mahal. Sukses bukanlah siapa yang menyusun daftar kamp dan klinik yang lebih panjang, yang anaknya masuk tim “A” di usia paling muda, atau siapa yang paling banyak memposting foto anak-anak dengan piala di Facebook.

Definisi sukses kami diambil dari sang master sendiri, Pelatih John Wooden, ketika menggambarkan para atlet dan timnya di UCLA:

“Sukses adalah ketenangan pikiran yang merupakan akibat langsung dari kepuasan diri sendiri karena mengetahui bahwa Anda melakukan yang terbaik untuk menjadi yang terbaik yang Anda mampu.”

Bukankah seharusnya kita memiliki definisi yang sama untuk orang tua?

“Pengasuhan yang sukses adalah bagian dari pikiran dalam mengetahui bahwa Anda melakukan yang terbaik untuk menjadi orang tua terbaik yang Anda mampu.”

Bukan orang tua terbaik dibandingkan si fulan, tetapi Anda, orang tua terbaik yang Anda bisa dengan bakat dan sumber daya yang Anda miliki.

Jadilah orang tua terbaik yang Anda mampu, dengan semua yang Anda alami dalam hidup Anda.

Anda tidak harus melakukan segalanya di bawah matahari agar anak-anak Anda menjadi orang tua yang sukses. Anda tidak harus menyerah setiap akhir pekan dan setiap liburan. Ini tidak berarti Anda harus mendapatkan hipotek kedua untuk mengirim anak-anak Anda ke enam kamp musim panas mendatang. Dan itu tentu saja tidak berarti bahwa tim apa yang dibuat anak Anda, atau berapa banyak piala yang dia menangkan adalah cerminan apakah Anda orang tua yang baik atau tidak.

Ini hanya berarti melakukan yang terbaik, menjaga keseimbangan keluarga, dan melihat anak Anda berhasil dan gagal tanpa mengambilnya secara pribadi.

Itu tidak berarti membayar lebih; berkali-kali itu sebenarnya berarti melakukan lebih sedikit.

Berikut adalah delapan hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang anak Anda menemukan kesuksesan dan kepuasan dalam olahraga mereka yang tidak memerlukan biaya sepeser pun. Namun, bagian terbaiknya adalah mereka akan membantu Anda memenuhi peran Anda sebagai orang tua dari seorang atlet sekaligus menjadikannya lebih menyenangkan.

8 Cara Menjadi Orang Tua Olahraga yang Hebat

1. Model Perilaku Positif.

Jadilah panutan yang positif bagi anak Anda. Olahraga harus menjadi perpanjangan dari nilai dan perilaku keluarga Anda, bukan penangguhannya. Jadilah orang tua yang memberi semangat. Jangan berbicara buruk tentang pesaing atau menebak-nebak pelatih dengan keras. Tidak apa-apa untuk menghargai keterampilan atletik pesaing dan Anda bukan pengkhianat untuk mengakui atlet lain memiliki bakat.

Ada cukup banyak kritik yang tidak tahu apa-apa di tribun yang melontarkan hinaan pada anak-anak yang bermain game, jadi berikan contoh untuk orang lain. Anda dipandang sama oleh orang tua lain seperti halnya atlet Anda, jadi jadilah penggemar yang dibutuhkan anak Anda.

2. Lihat masa depan, tapi nikmati saat ini.

Apakah Anda secara konsisten melihat ke level berikutnya, tim berikutnya, musim depan? Jika ya, Anda melewatkan permainan yang paling penting, yang sedang dimainkan hari ini! Jika Anda tidak menikmati saat ini, anak Anda akan tumbuh sebelum Anda menyadarinya; jika Anda tidak memeras setiap ons kenikmatan dari perkembangan mereka sebagai pribadi, Anda akan menyesalinya.

Jadilah orang tua yang menikmati saat ini, dan biarkan pelatih menjadi orang yang melihat ke “nanti”. Tinggalkan mereka sendirian dalam perjalanan pulang dari permainan. Bawa atlet Anda ke lapangan dan biarkan mereka mengajari Anda sesuatu. Lempar bola di sekitar halaman saat Anda bertukar cerita dan mengenal sisi sosial satu sama lain. Banyak senyuman tanpa penilaian selama permainan yang menyenangkan akan menghilangkan stres untuk Anda dan atlet Anda dan juga menciptakan momen ikatan khusus yang hanya dapat dibagikan oleh seorang atlet dan orang tua mereka.

3. Dorong pengambilan risiko dan temukan kegembiraan dalam usaha.

Bersaing mengarah pada menang dan kalah, sehingga bersaing secara inheren berisiko. Jangan meremehkan pentingnya dan tantangan pengambilan risiko dengan mengatakan “Kerja bagus di luar sana, mungkin Anda akan mendapatkannya lain kali.” Itu dorongan yang tidak jelas dan tidak membantu perkembangan seorang atlet. Alih-alih katakan, “Saya suka bagaimana Anda benar-benar melakukannya di satu permainan itu. Anda tidak mendapatkannya, tetapi saya sangat bangga bahwa Anda tidak menyerah! Kata-kata penyemangat yang kuat dan spesifik mengingatkan seorang atlet bahwa tidak apa-apa mengambil risiko dan gagal selama dia melakukan semua yang dia bisa untuk menjadi sukses.

4. Rayakan pesaing di atas pemenang.

Perbedaan antara kalah dan dikalahkan adalah pada upaya yang dikeluarkan selama kompetisi. Pesaing tidak pernah kalah; mereka dikalahkan, dan dipukuli mendorong pesaing untuk berkembang. Dalam setiap permainan, ada yang menang dan ada yang kalah. Kekalahan bisa menjadi benih ketidakpuasan atlet Anda perlu dimotivasi untuk bekerja lebih keras dan lebih cerdas di lain waktu.

Pemain bola voli legendaris dan peraih medali emas tiga kali Karch Kiraly menghabiskan masa remajanya bermain voli pantai melawan pria dewasa. Dia tidak menang… pada awalnya. Menang bukanlah tujuan; pengembangan adalah.

Pada awalnya, Kiraly dan rekannya melakukan selebrasi dengan mencetak 3 poin dalam sebuah pertandingan. Beberapa bulan kemudian, mereka merayakannya dengan mencetak 6 poin dalam sebuah pertandingan. Beberapa tahun kemudian, masih remaja, Kiraly tidak hanya bersaing melawan profesional tetapi mengalahkan profesional dan memenangkan turnamen.

Ketika atlet Anda memainkan level di atas kemampuannya dan melakukannya dengan baik, upaya itu harus dirayakan, terlepas dari hasilnya. Pesaing sejati harus selalu berusaha untuk “meningkatkan” level, baik dalam latihan atau pada hari pertandingan. Harapannya adalah dia bisa bersaing di level tertinggi yang dia bisa. Keunggulan melahirkan kesuksesan; fokus pada kesuksesan jarang menghasilkan keunggulan.

5. Kembangkan kemandirian dengan membiarkan atlet Anda mengambil alih kepemilikan.

Otonomi adalah salah satu dari tiga unsur utama kesuksesan atletik jangka panjang. Tujuan dan harapan adalah alat yang hebat jika digunakan dengan benar. Namun, jika atlet Anda terus-menerus berusaha memenuhi harapan Anda, hal itu dapat membuatnya percaya bahwa kebahagiaan Anda bergantung pada penampilannya.

Percaya atau tidak, dengan mundur selangkah, Anda memberi anak Anda ruang untuk melangkah maju dan mengklaim olahraga itu untuk dirinya sendiri.

Seorang atlet elit mengalami tekanan yang cukup untuk tampil baik dari rekan satu timnya, staf pelatih, dan dari dirinya sendiri. Dia tidak membutuhkan tekanan tambahan dari orang tua yang terlalu bersemangat dengan niat baik!

Membiarkan dan memupuk kemandirian sangat penting. Tidak ada jalan keluar dari pendapat yang jahat dan jahat, komentar kasar, dan situasi sulit yang akan dihadapi seorang atlet. Semakin cepat dia belajar untuk berdiri sendiri dan tidak selalu membuat Anda bersandar atau bersembunyi di belakang, semakin baik.

6. Perlakukan pelatih sebagai sekutu, bukan musuh.

Jika Anda memperlakukan pelatih sebagai musuh, menurut Anda bagaimana atlet Anda akan memperlakukannya? Anda dan pelatih menginginkan hal yang sama: agar atlet Anda sukses (walaupun Anda mungkin melihat jalan yang berbeda untuk mewujudkannya). Setelah Anda tahu bahwa pelatih menghargai anak Anda bukan hanya sebagai atlet, tetapi sebagai pribadi, mundurlah dan biarkan dia melatihnya. Anda tidak akan selalu setuju dengan setiap keputusan, dan anak Anda mungkin terkadang kesulitan, tetapi alih-alih mengatakan “apa yang salah dengan ini”, cobalah “apa yang baik tentang ini?” Selalu ada pembelajaran yang bisa didapat jika Anda melihat cukup dekat.

Bekerja dengan pelatih Anda dengan memberi tahu dia, dan menghormati batasan, sebenarnya memberi anak Anda peluang terbaik untuk sukses.

7. Mendorong akademisi.

Akhirnya, semua atlet harus suatu hari menyerahkan jersey mereka dan menemukan gairah baru. Sangat sedikit atlet elit yang bermain di luar perguruan tinggi dan jumlah yang sangat kecil menghasilkan uang yang layak dengan bermain secara profesional. Pendidikan bukanlah rencana cadangan jika atletik tidak berhasil: itu adalah fondasi dari mana atlet Anda akan membangun kehidupannya, atletik atau tidak.

8. Suka menonton anak-anak Anda bermain

Olahraga berjalan terlalu cepat, jadi nikmati setiap momen. Lakukan dengan hanya mengatakan “Saya suka menonton Anda bermain.” Itu mengubah segalanya (tonton video ini jika Anda tidak percaya).

Jika Anda telah memberikan yang terbaik, dan Anda dapat mengatakan kepada diri sendiri, “Saya telah melakukan apa yang saya bisa sambil menjaga kewarasan, kesehatan, dan kesejahteraan keluarga dan hubungan saya,” maka tentu saja Anda adalah orang tua olahraga yang sukses.

Berhentilah melihat Facebook, dan bandingkan seperti apa rumah Anda di dalam dengan seperti apa rumah orang lain di luar. Cukup mundur selangkah, biarkan perjalanan atletik menjadi milik anak Anda, dan berikan upaya terbaik Anda. Lakukan saja yang terbaik, dan bersenang-senanglah melakukannya.

Tidak hanya anak-anak Anda akan memperhatikannya.

Mereka akan mencintaimu karenanya!

Dan itulah cerminan akhir dari kesuksesan.

Posted By : keluaran hk tercepat