Athlete's Health & Wellness

Pengalaman Masa Lalu Membantu Hasil Masa Depan

Anggota South Jersey Elite Baron Soccer Club telah menemukan cara untuk tetap terhubung satu sama lain melalui masa-masa sulit ini, dan semuanya dimulai dengan melihat ke belakang. Secara khusus, kembali ke tantangan virtual dari lebih dari satu dekade lalu.

Sekarang kebanyakan orang telah melihat tren video di mana sekelompok orang yang berbeda memiliki semacam objek yang dilemparkan kepada mereka dari layar, mereka menangkapnya, lalu melemparkannya kembali dari layar. Klip-klip kecil itu kemudian diedit bersama-sama sehingga tampak orang-orang sedang bermain tangkap tangan satu sama lain.

Klip-klip ini telah meroket popularitasnya sejak karantina dimulai, dan beberapa orang mungkin percaya ini adalah tren baru, tetapi John Thompson, Direktur Teknis SJEB Rush, tahu bahwa sebenarnya bukan itu masalahnya. Video-video ini berasal dari iklan Joga Bonito yang ditayangkan sebelum Piala Dunia 2006. Dia secara khusus mengingat ini karena salah satu timnya pada saat itu membuat video mereka sendiri, meniru iklan tersebut.

“Saya pikir anak laki-laki kami tahun 1991 yang melakukannya pada tahun 2006 di Youtube,” kata Thompson berpikir kembali.

Anehnya, salah satu pemain di tim itu memposting video ke Instagram tepat sebelum semuanya mulai ditutup di seluruh negeri. Dan posting itu memberi Thompson ide untuk membuat pemain di dalam organisasi tetap terhibur.

“Saya menantang salah satu tim saya saat ini untuk membuat video yang sama 10, atau 12, tahun kemudian,” katanya. “Begitu satu tim membuat video, semua orang ingin melakukannya.”

Pembuatan bengkel virtual:

Setelah melihat betapa bersemangatnya semua orang untuk mengambil bagian dalam tantangan pertama, Thompson tahu ada cara untuk membuat semua orang tetap terhubung dan bekerja dalam permainan sepak bola. Dia akhirnya menciptakan sejumlah lokakarya yang berbeda untuk para pemain, yang semuanya berkaitan dengan salah satu dari empat komponen sepak bola: teknis, taktis, fisik, dan mental.

“Di sisi mental, membaca buku, menonton film, membuat anak-anak terinspirasi untuk menemukan pahlawan atau klub yang Anda sukai,” Thompson memulai. “Teknis, mulai membuat video bersama untuk penguasaan kecil, bola di dinding, memberi mereka rutinitas jarak jauh setiap malam. Buku psikologi olahraga untuk mereka baca. 10 video teratas seperti tekel terbaik, gol terbaik, tendangan bebas terbaik, pemain termuda terbaik.”

Thompson merilis silabus baru setiap minggu untuk diselesaikan para pemain. Ini berisi keterampilan yang berbeda untuk mereka kerjakan, video yang berbeda untuk ditonton, dan bahan bacaan yang berbeda. Dia merasa itu adalah pilihan terbaik yang tersedia karena membantu memberikan arahan kepada para pemain.

Organisasi secara keseluruhan tidak melacak peserta mana yang menyelesaikan lokakarya, dan mana yang tidak. Mereka bekerja dengan sistem kehormatan, mengetahui bahwa membuat anak-anak memotivasi diri mereka sendiri untuk melakukan pekerjaan yang tidak mereka perlukan pada akhirnya akan lebih menguntungkan mereka dalam jangka panjang.

“Ini semua tentang akuntabilitas diri sekarang,” katanya. “Semoga orang-orang yang ada di luar sana benar-benar melakukannya, merekalah yang akan mempercepat perkembangan mereka, dan merekalah yang dalam hidup ini akan menjadi karyawan yang lebih baik dan akan lebih sukses dalam apa yang mereka inginkan. untuk mencapai.”

Thompson dan para pelatih juga mulai memberikan penghargaan kepada anak-anak yang benar-benar mengikuti program tersebut. Mereka telah mulai meminta sejumlah atlet yang berbeda mengumpulkan sesi latihan dan kemudian menjalankan program virtual langsung di halaman Facebook mereka untuk siapa saja yang ingin bergabung untuk berolahraga.

“Mereka melakukan pelatihan peer-to-peer alih-alih pelatih melakukannya. Ajak anak-anak kita untuk melakukannya, jadi itu memberi mereka beberapa pelatihan kepemimpinan, dan mereka menyukainya, ”jelas Thompson.

“Mereka memiliki energi yang luar biasa, penyampaian yang hebat, dan kepercayaan diri… Semua orang mencari hal untuk dilakukan secara online dan akan lebih menyenangkan jika Anda melakukannya dengan seseorang secara virtual, dan secara langsung, dan Anda berinteraksi dengan mereka. Tujuannya saat ini adalah untuk membuat mereka tetap berinteraksi saat mereka tinggal di rumah, hanya untuk merasakan hubungan itu dengan rekan satu tim dan klub Anda.”

Melihat ke masa depan:

South Jersey Elite Barons Soccer adalah program yang membuat anak-anak dari berbagai negara bagian berkumpul untuk membentuk komunitas. Mereka senang bisa berkumpul bersama tetapi akan sulit ketika anak-anak harus menempuh perjalanan lebih dari satu jam untuk melakukannya.

Tetapi sekarang, dengan karantina ini, para pelatih dalam organisasi telah menyadari bahwa mereka dapat menyelenggarakan latihan secara virtual, dan itu adalah sesuatu yang akan mereka terapkan setelah semuanya kembali normal.

“Tidak semua latihan harus di lapangan. Anda dapat menginspirasi anak-anak dengan cara lain,” Thompson memulai. “Lakukan pembicaraan di papan tulis selama 45 menit dengan video yang sesekali ditampilkan ke dalam visual. Dengan begitu kita dapat memecah, alih-alih semua anak pergi dan melakukan sesi umum mereka di luar ruangan, Anda dapat memecahnya dan melatih pemain secara individual dalam taktik posisi tertentu. Itu hanya akan memperluas pendidikan yang bisa Anda berikan kepada pemain Anda.”

Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021