Athlete's Health & Wellness

Stryker Menggunakan Latihan Virtual dan Check-In untuk Tetap Di Jalur

Pada titik ini, siapa pun dapat menebak berapa lama virus corona akan membuat bisnis, sekolah, dan olahraga tutup. Bagi direktur Klub Hoki Lapangan Stryker Tina Parrott, gangguan itu tidak mungkin terjadi pada waktu yang lebih buruk. Programnya mengalami peningkatan dari 82 menjadi 108 atlet tahun ini dan baru mulai membentuk tim dan membangun hubungan ketika olahraga sekolah ditunda di San Jose, California.

Terlepas dari itu, Parrott berkomitmen untuk menjaga programnya tetap pada jalurnya. Baru-baru ini, itu diperlukan menggunakan media sosial, berbagi video, dan teknologi lainnya untuk berbagi latihan dan melakukan check-in dengan atletnya dan orang tua mereka — bahkan jika dia harus belajar menggunakan alat ini dengan cepat.

Berikut adalah beberapa contoh bagaimana Parrott dan Klub Hoki Lapangan Stryker mempertahankan momentum:

Latihan Zoom Harian Dengan Pelatih Jess

Pada titik ini, semua orang punya kasus demam kabin. Pelatih Stryker Jessica Hendricks membagikan latihan CrossFit harian melalui Zoom untuk memberi para atletnya cara bersosialisasi dan tetap aktif.

“Seorang teman (Jess) memimpin latihan ini dan kami mengundang gadis-gadis Stryker untuk bergabung setiap hari pada pukul empat,” kata Parrott. “Itu hanya membuat mereka terhubung dan mudah-mudahan mereka benar-benar mendapatkan latihan yang baik juga. Kami hanya ingin melakukan sesuatu untuk menjaga mereka tetap aktif.”

Parrott membagikan tautan ke sesi latihan Zoom di Facebook dan mengirim email kepada orang tua untuk memberi tahu mereka bagaimana anak-anak mereka dapat berpartisipasi.

Check-In untuk Menjaga Hubungan

Sayangnya, atlet Stryker yang lebih baru dan lebih muda baru saja memahami hoki lapangan sebelum musim mereka terputus. Parrott merasa penting untuk bergabung dengan grup ini agar mereka tetap tertarik dan terlibat. Baru-baru ini, dia mengatur perburuan Zoom untuk atlet U12-nya.

“Pertama mereka harus mencari pensil, lalu mereka harus menemukan alat musik, lalu mereka harus memainkan alat musik itu,” kata Parrott. “Pada akhirnya, mereka harus menemukan orang tua dan menyeret mereka ke depan layar.”

Sementara perburuan 25 menit tidak selalu diarahkan pada keterampilan hoki lapangan, itu memungkinkan Parrott untuk check-in dengan atlet barunya dan membangun hubungan dengan mereka.

“Sebagai pelatih, kami tidak terbiasa duduk dan berbicara dengan anak-anak — kami terbiasa melatih,” kata Parrott. “Itu biasa. Kami mungkin mengajukan beberapa pertanyaan melalui Zoom, tetapi kebanyakan tentang menjadi aktif dan mencoba mempertahankan peran kami dalam kehidupan mereka.”

Komunikasi yang Konsisten

Kotak masuk email semua orang penuh dengan pembaruan dari bisnis, sekolah, politisi, dan anggota keluarga. Parrott mengatakan dia menyimpan email setiap minggu untuk memperbarui orang tua program tanpa membebani mereka. Email tersebut berisi informasi tentang latihan virtual, sesi check-in, dan pembaruan status program. Dia sering merujuk orang tua ke grup Facebook program untuk menemukan sumber daya tambahan.

Berbagi adalah peduli

Selain latihan Zoom, grup Facebook Stryker dipenuhi dengan video dari seluruh dunia hoki lapangan dan olahraga. Postingan tersebut termasuk video inspirasional, tutorial latihan, tantangan media sosial, dan artikel bermanfaat.

“Semua orang hanya memposting sesuatu — yang luar biasa!” kata Parrot. “Setengah pertempuran hanya berbagi hal, bagian itu sangat keren. Kami selalu berbagi di Facebook, tetapi sekarang lebih dari itu. Ini tidak benar-benar melatih secara virtual, tetapi hanya mencoba untuk menjaga hubungan itu.”

Untuk memberi kembali, Parrott membuat saluran YouTube Stryker untuk membuat kontes, kursus rintangan, dan latihan untuk dibagikan dengan komunitas olahraga di Facebook.

Merencanakan Masa Depan

Parrott mengakui bahwa dia belajar menggunakan teknologi dan perangkat lunak baru dengan cepat — seperti yang dia lakukan dengan platform SportsEngine-nya. Program seperti Zoom, Google Chat, Google Documents telah terbukti sangat berharga untuk berkomunikasi dengan pelatih program, orang tua, dan atlet. Bahkan, dia berencana menjadikan komunikasi virtual sebagai bagian permanen dari programnya.

“Bahkan ketika semuanya kembali ‘normal’, saya akan menggunakan banyak hal teknologi ini untuk bergerak maju,” kata Parrot. “Saya pasti akan menggunakan Zoom untuk rapat pelatih kami sehingga orang tidak perlu turun dari Berkely hanya untuk rapat.”

Meskipun COVID-19 tentu saja telah mengganggu olahraga persiapan — di antara banyak hal lainnya — ini juga memberikan kesempatan bagi atlet, orang tua, pelatih, dan direktur untuk menyempurnakan keterampilan komunikasi virtual mereka dan, pada gilirannya, memperkuat program mereka untuk jangka panjang. .

Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021