Athlete's Health & Wellness

TrueSport Conference Memberikan Solusi Praktis untuk Atlet Muda dalam Mengatasi Masalah Kesehatan Mental

Pekan lalu, TrueSport, cabang olahraga dan kesehatan pemuda dari Badan Anti-Doping Amerika Serikat (USADA), mengadakan diskusi pertama mereka tentang Mental Wellness & The Young Athlete.

Dr. Jennifer Royer, direktur pendidikan TrueSport, membuka hari itu dengan menjelaskan betapa parahnya situasi kesehatan mental di antara para atlet muda.

“Kami melihat tantangan bagi kesehatan masyarakat, kesejahteraan mental masyarakat, dalam skala yang belum pernah kami lihat sebelumnya,” katanya. “Kami memiliki kesempatan sebagai pemimpin di ruang ini untuk mengambil langkah maju….kami bersedia mengatakan kepada kaum muda—tidak apa-apa untuk mengangkat tangan Anda dan berkata, ‘Saya sedang berjuang dengan ini.’”

Waktunya sangat tepat. Pada 7 Desember 2021, Surgeon General Amerika Serikat mengeluarkan pernyataan yang menyerukan “tanggapan yang cepat dan terkoordinasi terhadap masalah ini. [mental health] krisis saat bangsa ini terus berjuang melawan pandemi COVID-19. [They recommend] yang dapat dilakukan oleh individu, keluarga, organisasi masyarakat, perusahaan teknologi, pemerintah, dan lainnya untuk meningkatkan kesehatan mental anak-anak, remaja, dan dewasa muda.”

Hari itu terdiri dari empat panel tentang berbagai bidang kesehatan mental remaja dan sesi tanya jawab dengan 100 atlet remaja dari daerah Colorado Springs. Para remaja itu sempat bertanya kepada atlet elit Noah & Josephus Lyles, pendiri The Lyles Brothers Sports Foundation.


Atlet Angkat Bicara

Diskusi panel pertama termasuk Olympians terkenal dunia Noah Lyles & Gracie Gold dan Paralympian Deja Young-Craddock. Lyles berbagi pengalamannya menggunakan antidepresan dan bagaimana obat itu membantunya melewati masa-masa sulit saat berkompetisi; Gold membahas perjuangannya dengan kecemasan, depresi, dan gangguan makan setelah Olimpiade Sochi 2014; dan Young-Craddock berbagi cerita tentang tantangan yang terus berlanjut di Olimpiade Tokyo 2020, bahkan saat ia unggul.

Perspektif Seorang Pelatih

Panel kedua membahas kesehatan mental remaja dari sudut pandang pelatih. Dr. Kevin Chapman, Pendiri Kentucky Center for Anxiety and Related Disorders and panel, membahas bagaimana pelatih, manajer tim, dan staf pendukung dapat membantu menyediakan lingkungan yang aman dan positif untuk berkembang.

Orang Tua & Komunitas

Sesi tiga berfokus pada komunitas & keluarga dan bagaimana orang tua dapat membantu membangun pengalaman olahraga remaja yang positif. Dimoderatori oleh peraih medali Olimpiade David Plummer, panel ini berbagi pemikiran mereka tentang bagaimana orang tua, masyarakat, dan lingkungan memengaruhi kesejahteraan mental seorang atlet.

Keterampilan untuk Atlet dan Orang Tuanya

Hari itu diakhiri dengan praktik yang dapat ditindaklanjuti yang dapat diterapkan oleh atlet dan orang tua mereka ketika situasi stres muncul. Dr. Deborah Gilboa Pendiri AskDoctorG.com dan Today Show regular, berdiskusi dengan Dr. Jennifer Harstein dan Pelatih Chris Curd, mantan atlet Arena Football League (AFL) praktik dan teknik khusus yang dapat digunakan peserta hari ini.

Posted By : togel hari ini hongkong yang keluar 2021